2008年08月21日 |
ライフ |
くったくた〜〜〜！
帰ってきました。夫ピーター。
片付け〜〜〜、もう、じごく？！
ダイエット ぢごく？！
今日は、ガレでレッスン。
さきほど帰宅。（１２時回ってますよ。夜中ですわ）
８月１９日（火）
＊朝食 マンゴ、青汁（時間がない〜＝＝）
＊昼食 外食（ゆば冷やし中華、大福）
＊夕食 チンゲンサイとエリンギの炒め物（油は、ごま油とシードオイルだ）
枝豆、玄米粥（これが、ヒットです）
８月２０日（水）
＊朝食 バナナ１本、青汁（時間がない＝＝）
＊昼食 食べる時間がないので、菓子パン（これがよくないのだけど）２個
＊間食 ガレで、菓子パン１個半 カップケーキ（マーマレードつき）
＊夕食 菓子パン１個（またかよ）スープ、ビーフジャーキー（犬か？！）
チョコレート２切れ（パリ土産なもんで）
とにかく、寝たい。しまい。
明日は、、、、これまた地獄？
＋東方神起、、、、いけそう。
コメント
お疲れ様です♪
昨日初心者マークのnaoです。
最初不安でしたがすーごい楽しかったです。
ハマリそうかも( ´艸｀)
テイコさん今日もお忙しそうですね。
でも、何日後には逢えるんですよねー♪ファイティ～ん♪ですね☆
ブログずーっとさかのぼって拝見させて頂きました～♪
面白いし和ませて頂きました。
また遊びにこさせてもらいまーっすヾ(＠^▽^＠)ﾉ
これからもヨロシクお願いします♪ファイティ～ン♪p(^-^)q
投稿者: nao | 2008年08月21日 08:13
明日のピカキンはお家でゆっくりきけます。３ヶ月ぶりだー。
ところでテイコさん、菓子パン断ちをすればまちがいなく１週間で２キロは
おとせるとみました！菓子パンは手軽でおいしいし、わたしもなかなか誘惑にかてませんが、どうしてもというときは、水ようかんなど水分と糖分のみのおかしがよいらしいです。砂糖と油を同時にとらなけりゃ甘みもOKだそうで、
投稿者: ミッキー | 2008年08月21日 08:13
テイ子さああん！
おはようございます。
忙し毎日ですね。
私はバナナダイエットを
もうやめてしまいました。
つづかないんですわ。
昨日から、実家にあったＪＯＢＡ君を
持ち帰り、１回試しました。
１５分ですが、これが効くんです。
効果はまだまだ見えないでしょうが、
食べるもので続かないので、
当分ＪＯＢＡで頑張ろうと思います。
菓子パンおいしいよねえ～～～！
投稿者: よしえままごんざれすかぷちーの | 2008年08月21日 09:23
毎度です。
私も、菓子パン大好きです。
妊婦の時、おやつとして食べていました。妊娠７ヶ月の時少し、体重オーバーになり、産婦人科の先生に「間食はどんなものを？」と聞かれ「菓子パンです。」というと「パンは主食ですよ。」と叱られました。それで、菓子パンをご遠慮したら痩せました。テイ子さん、アンパン～チと気合をいれて
ガンバ！！！です～～～。
投稿者: 葉っぱの妖精。 | 2008年08月22日 23:00
ｖ（＾っ＾）ｖ ♪～
ハロ～ ピーターさん お帰りなさいまっせ ！
ひさしぶりに 家族だんらんですね！ イエ～ィ
テイ子さん 菓子パン カロリー高いですぅ～（汗） シンパイだなぁ。（＾＾；）
わたし ゆで卵 と グレープフルーツ のみで ２日で１キロ減りました
いろんな方法あるとおもうけど 体調くずさないように 。。。
テイ子さん も がんばってネ！！ ガッツ！
投稿者: レモンチェッロ | 2008年08月23日 13:07