I think...: 主食は、トマト、おかずは、玄米。

2010年07月25日

　いつもの暑い、１日が始まりました！

元気の元は、玄米から？？

でも、炊き過ぎ。

圧力ナベで、２キロ炊いてフタを開けたら、、、、、

10.7.24.genmai.jpg

大ナベ、目一杯！

加減を知らない。。。。

これも、私らしいのかな？

（でも、今までで一番、モチッとした玄米に
　炊けてうれしい）

さあ、今日も玄米で、あっ、元気で！

岡本〜阪神百貨店梅田店まで。

ソウルフルにいこうっと！！

投稿者: teiko 日時: 2010年07月25日 08:32 | パーマリンク

我が家では朝昼晩いずれかかならーーーーず、食卓にトマトでまっせ！かれこれ数十年継続中。

ちょっとうんざりするときも
あるが、
摂るのだ摂るのだ“リコピン様”で食ってまーす。

ちょっと冷やしすぎると、my歯に
しむぅぅぅぅーっというとこありますが、もう習慣でござる。

投稿者: ふくよかおばちゃん | 2010年07月25日 18:02

主食とおかずが、反対ですょ(^O^)

新鮮トマトいっぱいとキュウリに、玄米２Ｋ
体に良いと思いますが
食べ過ぎは良くないですがぁ

テイ子さんとアマちゃんで食べるのは、大変な量ですねぇ

アマちゃんに、トマトの肉（皮と種を取って）を食べさせると、高血圧？だったかに良いそうですょ

２３日ピカキンに、和歌山ウインズ平阪さんがゲスト
嬉しかったです、ありがとうございました

ゲストの服装に合わしてタンクトップ？ではなかったですが
平阪さんの好きな色の赤い服で、ありがとうございました

猛暑の中、和歌山マリーナシティに行って来ましたょ
熱いフォークジャンボリーLIVEでした

行ってよかった(v^-ﾟ)
ウインズに会えてよかった(v^-ﾟ)

投稿者: 秀子婆ちゃん | 2010年07月25日 22:16